SLIDER


SARA GONÇALVES . PORTUGAL


[ STYLIST . CONSULTORA DE IMAGEM ]

paginaaolado@gmail.com

NEWSLETTER

POWER WALK


Como típica portuguesa só quando acordei para o Verão, ou seja, quando o tempinho bom começou a dar caras, é que me incentivei a praticar exercício. Na verdade eu sei que ele por esta altura não vai ajudar em muito, nem tão pouco resolver os pequenos grandes 'defeitos' que teimam em não desaparecer faz anos mas a verdade é que estas caminhadas rápidas, sim porque correr não é palavra que exista no meu dicionário, aliviam a minha bolha de stress e afinal sabem tão bem! 

Ficam as fotografias do local onde pratico as minhas caminhadas, talvez com elas, quem sabe, inspire a pratica de exercício! Eh, eh!!

Like Página ao Lado on Facebook! 

24 comments

  1. É sempre assim quando o Verão dá o ar da sua graça é que nos lembramos que afinal temos de fazer exercício. Não és a única :)
    O sítio é muito bonito, onde é?

    http://vermelho-ou-rosa-blog.blogspot.pt/

    ReplyDelete
  2. que sitios tão agradaveis para caminhar! eu tb caminho todos os dias mas a cheirar os escapes :(

    ReplyDelete
  3. E é um sitio bem bonitooo :)

    ReplyDelete
  4. Conheço esse sitio e é maravilhoso! Eu gosto de fazer exercício, mas a preguiça e o estudo têm me dificultado a tarefa! Mas agora livre de td, conto ser assídua na praia e no ginásio!

    ReplyDelete
  5. Eu é mais ao contrário...chega o verão "a sério" e fico sem vontade nenhuma de fazer exercício.. Com todo este calor as minhas caminhadas ficam reduzidas a 0! :X Ando a portar-me mal!
    O sitio onde fazes as tuas caminhadas é lindo! :)

    ReplyDelete
  6. É tão bonita essa zona, e com uma vista assim vais ter vontade de ir mais vezes :)

    ReplyDelete
  7. Eu cá adoro correr! sou um pouquinho preguiçosa ahaha mas aconselho-te juntares-te ás tuas amigas/namorado, assim incentivam-se uns aos outros! comigo resulta :) ou então ao fim do dia aproveita e corre sozinha a ouvir musica, é muito relaxante ;D beijinho e bom verão * Monstros no Armário

    ReplyDelete
  8. É tão bom fazer exercício. E e essas caminhadas sabem mesmo bem, esvaziar tudo o que vai na cabeça. Ficamos só nós e os nossos pensamentos! :)
    beijinho
    S.

    ReplyDelete
  9. que sitio bonito =)
    eu cá nem caminhadas... fiz natação até esta semana... e agora nem sei... talvez continue a natação... xD mas não vejo a perda de volume... :x
    beijinhos*

    ReplyDelete
  10. São mesmo imagens inspiradoras! EU comecei a fazer ah de ginástica duas vezes por semana e começo a sentir falta quando a aula tem de ser mais espaçada. Nunca me acreditava muito quando dizia que era viciante mas a verdade é que com o passar do tempo acabo por sentir necessidade de praticar desporto!

    Lá está, não é com o intuito de perder peso mas sim para o corpo e mente ficarem mais "leves" ;)

    ReplyDelete
  11. PowerWalking! Não esqueças o movimento dos braços!! ehehe :D
    Tens de vir correr comigo para o mesmo sítio! 5ª?!
    *

    ReplyDelete
  12. Bem... O local parece muito interessante...
    Penso que vai puxar por ti ;)

    ReplyDelete
  13. É por estas e por outras que adoro o verão.:D

    ReplyDelete
  14. esse local dá outro alento às caminhadas, sem dúvida! pode ser que me sinta motivada...lol

    ReplyDelete
  15. Em locais assim vale bem a pena :)

    ReplyDelete
  16. que lindo sitio :)

    Beijinhos
    www.myfashionscript.com

    ReplyDelete
  17. Eu com este calor só se acordar as 6h da manhã (corajosos) para ir correr como vejo no parque muita gente a fazer o mesmo ou à noite depois de sair do trabalho.Fazer exercício físico deixa-nos melhor sem dúvida.bjs

    Visita Missy Cheeks Looks no Facebook:
    http://www.facebook.com/MissyCheeksLooks?ref=ts

    ReplyDelete
  18. Beautiful pictures - great blog!!

    Maybe you like my new blog.
    Follow me on Bloglovin’ or Google friend Connect. Let me know with a comment, so I will follow you back ;)

    Much love
    Louise

    ReplyDelete

© PAGINA AO LADO • Theme by Maira G.