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SARA GONÇALVES . PORTUGAL

[ stylist // consultora de imagem ]

NEWSLETTER

23.7.18

Things will get better ♥

Em fevereiro de 2011 escrevia por aqui (link) o meu primeiro post com o título 'Não hei-de dizer senão a verdade!', roubado descaradamente a Garcia de Orta, um texto bem pequenino que referia a ideia de que criar o blog deveria ter sido mais ponderada mas que como já o tinha feito só havia uma solução... entregar-me ao trabalho. Hoje, passados mais de sete anos e 1200 posts sinto um afastamento do blog, continuo a encara-lo como o meu, ou melhor o NOSSO cantinho, mas há sem dúvida uma enorme resistência em abrir o blog e escrever.

A vida traz-nos impactos que não conseguimos prever mas que acredito, seriamente, que consigamos ultrapassar. Impactos que nos fazem encarar a vida sob novas perspectivas e perceber que, pelo menos nessa fase, neste momento, realmente o que me é essencial.

O blog foi criado inicialmente com o objetivo de partilhar tudo sobre nada mas cedo tomou o rumo para duas áreas muito apelativas, não só para mim como para muitas leitoras, a moda e beleza. Um mundo que me atrai (e muito!) mas que não me define enquanto pessoa e que, principalmente, serve para esconder muito do meu Eu.

De forma a dar uma oportunidade à Página ao Lado, que o caminho do mesmo tomará novo rumo, para novos temas que hoje fazem muito mais sentido na minha vida.

Espero poder continuar a contar convosco!


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2.7.18

DO ESTILO DE VIDA AOS COSMÉTICOS #3

Este não será certamente o último post relacionado sobre o estilo de vida para o qual estou e pretendo caminhar, e que consequentemente se reflecte na escolha dos cosméticos e maquilhagem que estou aplicar. Nos dois últimos posts escrevi um pouco sobre as consequências físicas e psicológicas do ritmo acelerado a que me propus de forma inconsciente e das pequenas rotinas que tenho vindo a implementar com objetivo de criar pequenos momentos de paz e mesmo prazer em diversas áreas incluindo a da beleza sobre a qual vos escrevo hoje, nomeadamente rotina da noite.

Posso afirmar que a minha atual rotina de beleza está intimamente ligada ao propósito anti-idade,  como já referi nestes últimos meses parece que passaram anos por mim. E embora à procura da rotina mais simples (só assim sei que consigo efetivamente cumprir) percebi que há produtos fundamentais que não podem ser excluídos: produto de limpeza, produto hidratante, produto com protetor solar e um bom produto anti-idade.

Se de manhã limpo bem o rosto, à noite, devido à maquilhagem aplicada, a opção recai sobre o gel desmaquilhante ou água micelar. Aqui entram os meus queridinhos de sempre, o Gel Moussant e Água Micelar, da gama sensibio da Bioderma, ambos para pele sensível e intolerante e indicados para rosto e olhos (e como é fundamental lavar muito bem os meus olhos!). O gel moussant, que não contém sabão nem perfume, hidrata o rosto em +77% já a água micelar remove até a maquilhagem à prova de água.

Como acontece na rotina de dia após o enxaguamento e respectiva secagem com toalha recorro ao tónico facial Serozinc da La Roche Posay, que, como referi, ajuda apaziguar o rosto assim como a prepara-lo para receber os cosméticos.

O cosmético que finaliza o cuidado de rosto noite é o Redermic r, também da La Roche Posay, produto gentilmente cedido pela Sweetcare. Necessitava urgentemente de um produto com retinol na sua formulação, tinha ouvido maravilhas sobre este ingrediente, comprovado cientificamente que ajuda a reverter os sinais de idade já instalados, que aumenta os níveis de colagénio e elastina reduzindo assim as rugas causadas pelo fotoenvelhecimento e principalmente que é um dos ativos mais eficazes com ação nas linhas de expressão.

A opção por este produto foi fruto das excelentes reviews que fui encontrando antes de decidir por qual produto com retinol deveria optar. A par da redução das rugas acentuadas e uniformização do relevo e tonalidade da pele, este produto ainda ajuda a reduzir os poros dilatados, sério que tanto me fazem confusão.

Contudo, com pele de rosto sensível e reactiva a introdução deste produto na minha rotina teve de ser gradual de forma habituar o rosto e não haver lugar a irritação, muitas vezes intercalado com o hidratante ou mesmo conjugado com este uma vez que o retinol é um ativo que pode ressecar e consequentemente irritar (e até mesmo descamar) o rosto. É por isso muito importante aquando o uso deste produto/ingrediente hidratar bem a pele assim como estar sempre associado ao uso de protetor solar com FPS alto.

Rotina da noite completa! Ficam a faltar as máscaras faciais que se quiserem escrevo post sobre isso também.

Lista de produtos mencionados:
Gel Moussant sensibio da Bioderma à venda na Sweetcare
Água Micelar sensibio da Bioderma à venda na Sweetcare
Tónico facial Serozinc da La Roche Posay à venda na Sweetcare
Redermic r da La Roche Posay à venda na Sweetcare

* A Sweetcare tem loja física na Rua Eduardo Santos Silva, no Porto, ou para quem não está perto loja online aqui, sei que tem um inúmero de países para onde envia, no caso de Portugal por exemplo em 2 ou 3 dias está na morada por nós indicada.

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28.6.18

VERÃO COM PROTETOR SOLAR




Gama solar Thalgo que compreende as três principais etapas - preparar, proteger e suavizar. 
Produtos à venda na loja Thalgo (aqui) e em Centros de Estética com formação Thalgo (aqui). 

Nos dias de hoje todos nós sabemos que o protetor solar é indispensável para defender a nossa pele das radiações solares, o objetivo inquestionável é reduzir o risco de cancro de pele no entanto nunca é demais lembrar que o protetor solar é também a forma mais eficaz no combate aos efeitos secundários do sol como rugas, manchas escuras e envelhecimento prematuro.

Produtos Mesoestetic.
Mesocaps, suplemento alimentar que ajuda a evitar lesões da pele causadas pela exposição solar e sun protective repairing stick mesoprotech 100+ para as zonas sensíveis como lábios, contorno de olhos, cicatrizes e outros. 

Mas vamos por partes, quando olhamos para um protetor solar o que nos capta atenção e seguramente o que nos vai apoiar na escolha do produto é o FPS, 
isto é, o Fator de Proteção Solar, que consiste na capacidade de defender a nossa pele dos raios ultravioleta do tipo B, os UVB. Raios de ondas curtas que não penetram profundamente na camada da pele mas que, em contrapartida, são responsáveis por queimaduras solares, têm a capacidade de danificar o DNA das células e aumentam o risco de cancro. 

O FPS é determinado pelo tempo necessário que a radiação UV leva a provocar uma queimadura solar. Por exemplo, se uma pele não protegida tiver uma queimadura após 10 minutos de exposição solar isto quer dizer que a mesma pele protegida com um protetor solar FPS15 irá ter uma queimadura solar após 150 minutos, um FPS30 ao fim de 300 minutos e assim sucessivamente, mas há que compreender que esta noção varia em função do fototipo, do local e do intervalo das horas a que estamos expostos ao sol. A par do tempo que o FPS estende até que a radiação solar provoque uma queimadura o FPS serve igualmente para bloquear os raios UVB, e aqui os valores são exatos, o FPS15 bloqueia cerca de 94% dos raios UVB, o FPS30 97% e o FPS50 98%.

Como referi, os protetores solares podem ser também eficazes no combate aos efeitos secundários provocados pelo sol, nomeadamente através da proteção contra os raios ultravioleta do tipo A, os UVA. Raios de ondas longas que atingem as camadas mais profundas da pele responsáveis pelo envelhecimento solar e surgimento de melanoma. Aqui a Comissão Europeia não só recomenda aos fabricantes que incluam esta proteção nos seus produtos como que o índice deva corresponder a pelo menos um terço do FPS, mas, e no entanto, atenção que os rótulos não têm obrigatoriedade de referir qual o valor.

Em suma, como no início, todos nós sabemos que o protetor solar é indispensável para defender a nossa pele das radiações/agressões solares, mas todos nós sabemos aproveitar o sol sem prejudicar a nossa pele?


Produtos Lancaster Sun Sensitive.  Face&Body e Face FPS50. 
Cuidados solares que combinam proteção alta, alta tolerância e prazer sensorial. 

Lierac Sunissime.
Leite protetor energizante antienvelhecimento global FPS 15, que ajuda a hidratar, revitalizar e proteger a pele contra os raios solares.

Deixo por aqui algumas dicas que devem ser (re)lembradas:
_ Aplicar o protetor solar sempre 20 a 30 minutos antes da exposição para este aderir à pele
_ Aplicar o protetor solar em quantidade generosa
_ Evitar a exposição solar nas horas de maior intensidade dos raios solares [entre as 11h e as 16h]
_ Independentemente do FPS só se está seguro se se reaplicar o produto a cada 2h, em caso de praia ou mar reaplicar a cada ida ao mar ou piscina
_ Escolher o grau de proteção para cada situação (jardim, mar e montanha) consoante o fototipo
_ Nenhum FPS oferece proteção a 100%


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14.6.18

DO ESTILO DE VIDA AOS COSMÉTICOS #2



Na continuidade do post anterior (link) apresento por aqui a minha atual rotina de beleza. Cada vez mais adepta de rotinas simples neste último ano muitos foram os produtos que fui percebendo que não faziam sentido na minha vida e pouco novos que deveriam realmente entrar.

A falta de tranquilidade e horas de sono deixaram o meu corpo e rosto exaustos, sério, nestes últimos meses parece que passaram anos por mim! Foi, consciente de que sou mais feliz com menos (em abril escrevia por aqui que a vida quer-se leve!) e de que necessitava urgentemente de selecionar somente os produtos que me ajudassem a recuperar a saúde do meu rosto que cheguei à atual rotina. 

São três os meus principais passos. Limpar, hidratar e Proteger

Todas as manhãs limpo o rosto com o sabonete original da Gamila Secret. Tenho este produto há imenso tempo e só o voltei a descobrir quando terminou o gel de limpeza e resolvi não comprar novos produtos enquanto não terminasse os que andavam cá por casa. Uma opção que se revelou bastante feliz, este sabonete, que contém antioxidantes, minerais e vitaminas no seu estado mais puro, é, como refere a marca indicado para todos os tipos de pele, incluindo as mais sensíveis, e o meu rosto tem-se dado mais do que bem.

Como esta fórmula de limpeza exige água e respetiva secagem com toalha sinto a necessidade de apaziguar o rosto assim como de o preparar para receber os cosméticos, daí aplicar logo de seguida o tónico facial Serozinc da La Roche Posay. Este produto ajuda a purificar, acalmar e a suavizar as irritações cutâneas ao mesmo tempo que combate as manchas e imperfeições, atenua o excesso de oleosidade, e reduz o tamanho dos poros. Isto é, um pequeno milagre dentro de um frasco azul!

De seguida, já no passo da hidratação, aplico o sérum SOS hidratante e o fluido matificante hidratante, ambos da marca Caudalie, ambos da gama Vinosource. Produtos não comedogénicos e potenciadores do equilíbrio hídrico da pele para que a mesma recupere a suavidade e frescura. Um combo mais que perfeito para dar a hidratação que o meu rosto tanto necessita.

Para finalizar os cuidados diários do rosto a proteção solar, com o Anthelios XL FPS 50+, da La Roche Posay. Tenho de ser sincera, não é produto que aplico todos os dias, sei que deveria mas por vezes, especialmente quando o sol não aparece, o FPS de 15 ou 20 que as bases têm torna-se, claro está no meu ponto de vista, suficiente. Este produto, sem parabenos e não comedogénico, adequado a pele sensível ou sujeita a intolerâncias solares tem na textura de toque seco a sua mais-valia, a par da ação anti-brilho e por isso mesmo ideal para peles mistas a oleosas.

A rotina à noite é um pouco mais simples e é sobre isso que vos quero apresentar no próximo post!

Lista de produtos mencionados: 
Sabonete original da Gamila Secret à venda na Perfumes e Companhia.
Tónico facial Serozinc da La Roche Posay à venda na Sweetcare
Sérum SOS hidratante da Caudalie à venda na Sweetcare
Fluido matificante hidratante da Caudalie à venda na Sweetcare
Anthelios XL FPS 50+ da La Roche Posay à venda na Sweetcare

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8.6.18

DO ESTILO DE VIDA AOS COSMÉTICOS #1


Que o meu rosto está bem melhor que há um ano atrás não há dúvida, mas quem não deseja ter um rosto imaculado que necessite apenas de aplicar pela manhã máscara de pestanas e uma cor nos lábios? 

No verão passado fizemos uma road trip de duas semanas pela Andaluzia, queria muito conhecer Sevilha, Córdoba e Granada, fazer o Caminito del Rey e visitar o 'el Tajo de Ronda' e Setenil de las Bodegas. Foram dias incríveis, aliás como as férias pedem, isento de horários e maior disponibilidade para experienciar diferentes sabores e sensações. Mas foram também dias de temperaturas elevadas, de sestas forçadas e de muita ingestão de água e saladas. Ora, e é aí que quero chegar.

Faz tempo li que existem três passos essenciais para conseguir uma pele com um aspecto mais vivo e saudável, e o melhor, totalmente gratuitos. Respirar bem e profundamente, ter um longo sono reparador, e beber água. Três passos simples que na correria do nosso dia-a-dia muitas de nós esquecemos de praticar. Tudo para referir que vim de Espanha com uma pele mais hidratada, com menos imperfeições e vestígios de rosácea, tudo isto apenas num espaço de quinze dias mas que não foram suficientes para que viesse a melhorar os meus hábitos. Em setembro, de regresso aos horários mais rigorosos, ao sedentarismo, à alimentação não tão saudável mas, e essencialmente, aos altos níveis de ansiedade que tanto me caracterizam e me impedem de conquistar a tranquilidade e espírito capaz de me fazer conseguir dormir por mais de duas horas seguidas. Outros assuntos. Aliás assuntos que agitam o meu foro psicológico e se manifestam terrivelmente no físico. Corpo mas também rosto.

Num esforço de assumir o controlo fui aos poucos criando pequenas rotinas. Tomar um chá de camomila à noite, desligar das redes sociais muito antes de pensar em ir para cama e deixar o telemóvel fora do quarto foram algumas delas. Mas mesmo assim não suficientes. Talvez o exercício ajudasse mas sou muito pouco regrada nesse assunto. Por isso, nesta fase, e para que o meu rosto não espelhe totalmente a minha falta de descanso tenho criado também pequenas rotinas na área da beleza. E é sobre isso que vos quero apresentar no próximo post!


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18.5.18

SET // FRIDAY, I'M IN LOVE #126


1. HM | 2. ZARA | 3. KENZO | 4. MSGM | 5. CHLOÉ | 6. GENTLE MONSTER | 7. SOPHIE BUHAI
Mais uma sexta-feira, mais um set inspiração! 

A peça chave deste coordenado poderia muito bem ser a midi skirt em jeans, uma das grandes tendências da estação, no entanto a trench coat, em rosa com os detalhes em vermelho e azul, não deixa ninguém indiferente. Bem sei, as temperaturas estão a aumentar (felizmente!) mas os finais de tarde continuam um pouco frescos e por isso mais do que razão para a trazer à rua. Depois é só juntar umas sandálias super divertidas, um carteira neutra, e uns acessórios statement e estamos prontas! 

Até ao próximo post! 
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11.5.18

OPERAÇÃO BIQUÍNI, DESAFIO CELULITE


Depois de um inverno rigoroso e com a chegada da primavera já só sonhamos com as férias, praia e roupa fresca, o que nos leva a pensar um pouco mais fervorosamente também no nosso corpo. A verdade é que não devia somente ser nesta altura, não por uma questão de número ou combate à celulite, mas sim por um corpo saudável, e aqui entram dois factores essenciais: alimentação equilibrada e exercício físico.

Agora também é certo, embora os estudos apontem que cerca de 90% das mulheres sejam afectadas pela celulite essa generalização não nos permite ter a capacidade de a aceitarmos no nosso corpo, falo por mim, que na hora de vestir o biquíni me custa assumir a sua presença.

Cada vez mais especializados, os cuidados para o corpo são hoje constituídos por substâncias ativas capazes de promover a quebra de gordura, melhorar a firmeza, adelgaçar e estimular a circulação que ajudam na redução da celulite mas desengane-se quem pense que os cremes anticelulíticos  por si só fazem milagres. E é tão bom quando as marcas assumem isso!

A minha operação biquíni, desafio celulite será este ano constituída pela dupla creme correcteur global cellulite e o coach ventre et taille, a marca refere que o uso das mesmas deve ser acompanhado por um regime alimentar constituído por 1,5 a 2 litros diários de água, infusões, chá verde, evitando açucares e gorduras saturadas, consumir mais fibras (sim! porque quem sofre de prisão de ventre tem maior probabilidade de desenvolver celulite uma vez que o intestino não funcionando corretamente acumula toxinas que favorecem o seu aparecimento) e reduzir o consumo de sal, uma vez que ele promove a retenção de líquidos, e incluo aqui (desculpem a prepotência) dar preferência aos hidratos de carbono de absorção lenta. A marca refere ainda a prática regular de desporto, como marcha rápida, natação (bruços e crawl), circuit training e hidroginástica,  para a melhoria da circulação sanguínea.

Depois da alimentação equilibrada e do exercício físico, há que dar igualmente prioridade aos tratamentos/produtos estéticos de qualidade para eliminar a celulite (acreditem que é osso duro de se roer!), ou seja, esfoliar para remover as células mortas e deixar a pele sedosa pronta a absorver o creme hidratante, adelgaçante e/ou anticelulítico.

Sabemos que, tal como na alimentação e exercício, a aplicação de produtos estéticos deveriam ser aplicados todo o ano no mínimo 1 a 2 meses seguidos. No entanto, para quem como eu acordou a poucos dias do verão (estou crente que ele vai aparecer!) a Thalgo, talvez percebendo a dinâmica do consumidor, formulou uma dupla com resultados em apenas 4 semanas: alisar a casca de laranja e eliminar o excesso de líquidos.

creme correcteur global cellulite, cuidado global anti celulite a aplicar de manhã e à noite na zona a cuidar, refere uma correção clinicamente comprovada em 28 dias de: -2 graus de nódulos de celulite, pele mais lisa em 91%, silhueta melhor modelada em 78% já o coach ventre et taille, a tomar 2 cápsulas por dia, refere a redução de 1 tamanho de calças a menos.

E por aqui me fico, assumindo que pertenço ao grupo de 90% de mulheres com celulite, ao grupo de mulheres que se lembra que a tem a poucos dias do verão, e finalmente ao grupo de mulheres que assume que tem e que não gosta de a ter... e por isso vou só ali iniciar o meu processo de combate! Ah! Mas volto, com a indicação dos meus resultados.

- - -
Produto gentilmente cedido pela marca.
Para interessada estes produtos encontram-se à venda nas lojas Thalgo (aqui), com um PVP 62,20€ e 44€ respetivamente.

Podes saber mais sobre a marca clicando em cima os produtos!
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4.5.18

SET // FRIDAY, I'M IN LOVE #125


1. ZARA | 2. HM | 3. STRADIVARIUS | 5. SAINT LAURENT | 6. YSL

Em primeiro lugar peço desculpa por estar um pouco mais ausente aqui pelo blog, a verdade é que o trabalho tem sido grande, e eu só tenho é de agradecer por isso! 

Na última semana estive disponível como Fashion Adviser a fazer sessões de consultoria de imagem e personal shopping gratuitas no GaiaShopping e tantos dias no meio de lojas e peças de roupa magníficas foi difícil escolher a peça-chave para o set de hoje, Friday, I'm in love! 

E a peça eleita foi o macacão, os jumpsuits estão super em alta nesta estação principalmente conjugados com tons vivos e quentes e os padrões florais ou geométricos. A justificação é simples, são giros, peça única e se ainda forem de corte reto tornam um corpo muito mais elegante. Só boas razões para pensarmos neles..

Até ao próximo post! 
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26.4.18

AROMAS ESTIVAIS, COM AMO FERRAGAMO


Nas estações mais quentes do ano mudam as nossas preferências no toca, também, às fragrâncias, a tendência aqui é contrariar as temperaturas mais elevadas (que finalmente começam aparecer!), optando por aromas mais frescos e um pouco mais intensos, e o mercado sabe disso, lançando novos aromas como a recente fragrância feminina Amo Ferragamo, floral e doce.

Um perfume do criador Salvatore Ferragamo que possui como notas principais Campari, uma bebida italiana espirituosa, leve e refrescante, combinada com a groselha preta e o alecrim. E mesmo não percebendo muito de notas de perfume após sentir o seu aroma ohh.. como o considero uma excelente opção para esta nova temporada.

Eu já tenho o meu, e tu?!

Até ao próximo post! 
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23.4.18

MINIMALIST WATCH, BY DANIEL WELLINGTON

Há três anos colocava por aqui (link) o meu primeiro relógio Daniel Wellington que ainda hoje uso e abuso, como comprovam as fotos que vou partilhando não só pelo blog como pelo instagram (se ainda não seguem sigam @paginaaolado para se manterem a par de todas as novidades!). Hoje coloco o mais recente remetido pela marca, o modelo Classic Petite Melrose (32MM), ambos clássicos intemporais. 

Sinceramente olho para o relógio como o acessório mais que perfeito para completar o nosso coordenado e expressar o nosso estilo. Mais usado por mim no tempo quente, é certo, a minha preferência recai quase sempre por relógios minimalistas, com braceletes em pele ou aço, que tanto de adaptam ao dia a dia, como num fim de semana mais descontraído, como foi o caso deste e da imagem que abaixo partilho. Hope you like!  


Como na primeira parceria com a marca tenho para vos oferecer um desconto de 15% na vossa compra, basta utilizar o código 'PAGINAAOLADO'. Mas há mais! Até 24 de abril, na compra de um relógio a marca oferece uma bracelete extra à vossa escolham, ou seja, além do desconto de 15% é vos remetida uma bracelete extra totalmente grátis que podem facilmente trocar e assim parecer que têm um relógio totalmente diferente. Se ficaram interessadas toca apressar que esta promoção, como referi, é apenas até 24 de abril. 

Espreita mais em: danielwellington.com/pt
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12.4.18

7 passos [simples] para a organização do guarda-roupa!

[ Imagem retirada do google ]

Um dos serviços que presto, enquanto Consultora de Imagem, consiste na Análise e Organização do Guarda-roupa, fornecendo conselhos e indicações profissionais ao cliente para a melhor organização do seu guarda-roupa simultaneamente com a análise e seleção das roupas que são adequadas ao coordenado desejado. 

O propósito da Análise e Organização do Guarda-Roupa consiste em ajudar o cliente a libertar-se, no final do processo, de todas as peças de roupa que não foram consideradas eficazes para a valorização da sua imagem sem afastá-lo, nunca, do que é o seu estilo pessoal.  

Acredita, um armário organizado pode mesmo resultar numa nova maneira de ver a vida! Por isso e de forma simples deixo por aqui 7 passos [simples] para a organização do guarda-roupa. 

1. Começa por retirar todas as peças do armário e analisar uma a uma o que pretendes fazer com elas. Uma boa dica é dividir as peças por categorias: as que vais manter, as que vais guardar, e aqui incluem-se as peças que já não usas mas que têm valor efetivo e por esse motivo não consegues para já desapegar, e as peças que vais doar ou simplesmente deitar fora.

2. Antes de colocar as peças que irão, novamente, para o armário, experimenta, combina e anota todas as conjugações felizes. Não só te vai ajudar a recordar um coordenado num momento mais atribulado que não saibas o que vestir como te garante a certeza de as queres mesmo manter.

3. Determinar o espaço para a cada tipo de peça facilita o processo de vestir pela manhã assim como o de manter a organização. As peças mais utilizadas deverão ficar nos locais mais acessíveis, em oposição às peças menos utilizadas que deverão ficar no local mais alto, no entanto, salvaguarda que toda a roupa da estação deverá ficar à vista, para que não fique esquecida.

4. Agrupar as peças no varão por categoria: casacos, camisas, calças, saias, vestidos, etc., uma peça por cabide, e dispostas por cor, da mais clara à mais escura, é uma excelente forma de facilitar a seleção e conjugação de coordenados, assim como também de ter maior percepção das peças que tens. 

5. Se tiveres possibilidade investe no mesmo tipo de cabides, a uniformização faz a organização. Mas toma apenas atenção que existem peças que pedem cabides específicos.

6. Abusa nos organizadores de guarda-roupa, caixas de tecido e cestos de vime, principalmente se depois de organizares o armário ainda existirem peças de roupa para guardar e pouco espaço de armazenamento. 

7. Por último os acessórios, como carteiras, cintos, brincos, colares, etc. devem ser igualmente organizados por cores e num local acessível de forma, tal como acontece com as peças de roupa, a melhor visualizá-los. 

Como sugestão extra, se tiveres disponibilidade de trocar a exposição das peças de roupas por estação do ano opta por caixas transparentes, de plástico e com pequenos orifícios para a circulação do ar, para guardar roupa e calçado sazonal. Esta opção não permite que as peças de roupa que não são da estação causem ruído na hora de escolha do coordenado assim como não ocupa espaço desnecessário no armário.

Experimenta e se tiveres dúvidas sobre como editar e organizar o seu armário entra em contacto.


Segue as redes sociais:

*Artigo da minha autoria, enquanto Consultora de Imagem, para o jornal Diário de Aveiro, na data de 5 de abril de 2018.
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Minimalismo: estilo de vida ou moda?

Em criança acumulava, na adolescência reduzia e hoje vivo com o [meu] essencial.

O [meu] conceito de minimalismo é ter o suficiente, o que eu necessito, e que pode ser, em tudo, diferente para o outro. O [meu] conceito de minimalismo é dar prioridade aquilo que é essencial e livrar-me do que não tem tanto valor.

No [meu] conceito de minimalismo não há um número exacto de objetos, de peças de roupa ou decoração a seguir. Não há principalmente uma obrigatoriedade de acompanhar a 'tendência' minimalista. Falo disto particularmente porque o minimalismo se encontra cada vez mais na moda, por quem o refira como um estilo de vida mais desacelerado, simples, prático e leve mas também por quem o encare a nível estético: arquitetura, decoração e peças de roupa, em muito aproveitado pelas marcas para lidar com o facto de o minimalismo ser interpretado como acto de comprar menos.

Como referi foi ainda na adolescência que, em muito por falta de espaço e fixação pela organização, aprendi a equilibrar os bens materiais. Quanto mais temos mais tempo e energia dispensamos e mais espaço necessitamos. O mesmo se passa com as peças de roupa, quantas mais existirem, menos se visualizam e mais assumimos que nada temos para vestir.

Não me considero minimalista, nas suas variadas definições, o meu propósito é viver o meu essencial, em todas as partes. Procuro o equilíbrio. 

Não passou um ano desde o meu final do conceito, ou ferramenta, armário cápsula, 37 peças por três meses, ou seja 37 peças para cada estação do ano. Fiz as quatro estações que partilhei por aqui (link). 

O objetivo nunca foi seguir um determinado número de itens ou peças de roupa para a vida mas receber desta experiência, e por isso lhe ter chamado ferramenta, uma aprendizagem. Podem ler aqui (linkas 5 lições que aprendi com o armário cápsula. 

Depois de ter praticado um ano de armário cápsula, não necessito, nem considero que deveríamos necessitar, de definir um número exacto de peças, mas antes selecionar as mesmas com base na sua utilidade: usamos todas as peças que temos no nosso guarda-roupa? Gostamos de todas elas? As nossas peças de roupa fazem-nos sentir feliz e seguras de nós próprias? São adequadas ao nosso estilo de vida? Se sim, devemos ficar com elas. São raras as vezes que compro por impulso, pondero se a peça de roupa, ou outro item, vai fazer sentido, e se me vai ser principalmente útil e trazer felicidade. 

Afinal acumulamos muito e aproveitamos pouco. Ohh.. E a vida essa.. quer-se, leve!

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